トレーナーのサポートで毎日を快適に
アスリートが勝負の世界で求められる高いパフォーマンスを支えるスポーツトレーナー。
このトレーナーの知識や技術はトップアスリートのためだけではありません。
ビジネスシーンで高いパフォーマンスが求められる方やご家族にかっこいい姿を見せたいパパなど
トレーナーのサポートによって理想の男性像を手に入れることができます。
「最近疲れやすくなった」「健康診断で引っかかってしまった」
「若い頃より太った」「男らしさを取り戻して仕事も趣味も全力で楽しみたい」など、３０代以上の男性が持つ悩みは様々です。
ASOBILITYは男を磨く秘密基地。周囲の注目を集めるカッコイイ男性や自身の理想を目指す男性を応援します。
アスリート指導の実績
プロスポーツ選手の専属トレーナーとしても活動しているスタッフが在籍しております！豊富なノウハウでカラダの悩みを解消します！
高い継続率
トレーニングで直面する一番の壁は「継続」と考えます。当ジムでは正しい身体の使い方を知り、無理なく効率的なトレーニングに取り組むことで高い継続率を維持しています。
身体の持つ本来の能力を引き出す
アスリート指導の中で培った身体の能力を引き出す方法はスポーツ選手だけのものではありません。このノウハウを応用することで高効率で無理のないトレーニングが提供できます。
確かな知識と技術
プロ野球選手をはじめとするトップアスリートや多くの学生チームに携わり培ったトレーナーとしての知識や技術、経験により
「筋肉の増量やシェイプアップといった見た目磨き」「ゴルフの飛距離アップやサイクリングのパワーアップなど趣味のパフォーマンス向上」
「ホルモンバランスを整え、体調の改善や集中力の向上により仕事での生産性を高める」などの
目的に合わせたトレーニングプログラムを実施することができます。
トップアスリートがおこなうケガや感染リスクを抑えた安全なトレーニングプログラムを
種目の順番や休憩時間までコントロールした無駄のない効率的なセッションで実施し、貴方の目標達成のための徹底サポートをいたします。
山村 聡
全米ストレングス＆コンディショニング協会 認定パーソナルトレーナー
大阪市出身。学生からプロまで様々な競技のアスリートの指導経験を持つ。スポーツシーンの第一線で活動する傍ら、一般の方や高齢者の健康つくり、子どもの体力向上事業、オリンピック選手育成事業など幅広い分野でトレーナーの知見を活かした取り組みをおこなう。
「スポーツの原点は遊び」をテーマに、楽しみながらコンディションを整えてもらいたいという想いの下、2016年に株式会社ASOBILITYを設立。的確なトレーニングで好評を得ている。
各コース料金
入会金
￥１１，０００
体験レッスン
大阪府大阪市都島区大東町2-6-20
ブルーリングフラット共栄201
駐輪場完備
※お車でお越しの方は近隣のコインパーキングに駐車して下さい